Po ciężkim dniu miałem już tylko ochotę na leniwy spacerek
DST
12.65 km
Teren
1.00 km
Czas
00:58
VAVG
13.09 km/h
Sprzęt Wheeler 3500
Aktywność Jazda na rowerze
Jakieś paskudztwo musiało mi wpaść do oka i dalej nie dało się jechać
DST
17.60 km
Teren
7.40 km
Czas
00:45
VAVG
23.47 km/h
Sprzęt Wheeler 3500
Aktywność Jazda na rowerze
Taka mała włóczęga po mieście. Nad Wisłą spotkałem bardzo dobrego zawodnika. To straszna frajda, jak ktoś ci pokazuje, że jeszcze dużo treningu przed tobą, szczególnie jeśli chodzi o technikę jazdy.
DST
49.25 km
Teren
1.00 km
Czas
02:31
VAVG
19.57 km/h
VMAX
46.90 km/h
Sprzęt Wheeler 3500
Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo miłe uczycie, kiedy widzę, że jestem coraz szybszy a nadal pozostają jakieś rezerwy. Mimo tego, że dwa razy spadł mi łańcuch był to najszybszy trening w terenie w tym roku.
DST
22.30 km
Teren
12.00 km
Czas
00:52
VAVG
25.73 km/h
Sprzęt Wheeler 3500
Aktywność Jazda na rowerze
Fajna wycieczka przy pięknej słonecznej pogodzie. Udało mi się przejechać kilka nieznanych ścieżek. Miodzio
DST
72.90 km
Teren
17.00 km
Czas
03:56
VAVG
18.53 km/h
VMAX
36.00 km/h
Sprzęt Wheeler 3500
Aktywność Jazda na rowerze
DST
19.00 km
Czas
01:05
VAVG
17.54 km/h
Sprzęt Wheeler 3500
Aktywność Jazda na rowerze
Krótki acz treściwy trening na szosie od Olszynki Grochowskiej do Międzylesia. Delikatne interwały.
DST
22.90 km
Czas
00:52
VAVG
26.42 km/h
VMAX
36.70 km/h
Sprzęt Wheeler 3500
Aktywność Jazda na rowerze
DST
39.00 km
Teren
5.00 km
Czas
02:42
VAVG
14.44 km/h
Sprzęt Wheeler 3500
Aktywność Jazda na rowerze